[spp title=”1. Susu”]
susu © gettyimage
1. Susu
Susu merupakan bahan alami yang dapat dikonsumsi selama masa menstruasi. Kandungan di dalam susu seperti kalium dapat meringankan kram secara efektif ketika sedang menstruasi.
[irp]
[spp title=”1. Susu”]
susu © gettyimage
Susu merupakan bahan alami yang dapat dikonsumsi selama masa menstruasi. Kandungan di dalam susu seperti kalium dapat meringankan kram secara efektif ketika sedang menstruasi.
[irp]